BE your best
Maßgeschneiderte Programme, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind, um deine Fitnessziele effektiv zu erreichen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Mein Angebot
Personaltraining
Individuelles 1 zu 1 Training
zur gezielten Steigerung von Fitness und Wohlbefinden.
gruppentraining
Individuelles Gruppentraining
zur Verbesserung der Leistung und der Gruppendynamik.
lauftraining
Gezielte Lauftrainingsprogramme für besseres Laufgefühl und Ökonomischers Laufen.
über mich
Moin, ich bin Patrick Hansen dein Personaltrainer in Hamburg. Schon früh habe ich Fitness für mich entdeckt und schätze besonders den funktionalen Trainingsansatz, der den Körper ganzheitlich stärkt und fit für den Alltag macht.
Was mich antreibt? – Die Arbeit mit Menschen. Es macht mir viel Freude, dich auf deinem Weg zu begleiten und direkt mitzuerleben, wie du Fortschritte machst – Sei es beim Muskelaufbau, der Mobilität oder einfach bei mehr Energie und Lebensfreude. Gemeinsam erstellen wir ein Training, welches genau zu dir passt – Egal ob im Studio, draußen oder bei dir zu Hause.
Lass uns starten und dein volles Potenzial entfalten!
Rezensionen
Carla
Dank Patrick habe ich Kraulschwimmen gelernt und traue mich im Gym viel selbstsicherer auch mal an schwere Gewichte und komplexere Übungen.
Wiebke
Sehr Professionell und Vertändlich. Patrick nimmt sich immer genug Zeit, auch neben den Terminen um einem zu helfen.
Luisa
Ich trainiere erst seit kurzem mit Patrick und bin jetzt schon absolut begeistert! Er ist extrem flexibel, was Termine und Trainingsorte angeht. Man merkt sofort, dass er Spaß an dem hat, was er tut!
Marios
Ich brauche jemand der auf mich und meine Bedürfnisse eingeht und das tut Patrick voll und ganz. Sein strenger Ton und seine gewisse Härte helfen mir meinen inneren Schweinehund zu überwältigen und schneller meine Ziele zu erreichen.